ナイトブラの寿命はどれくらい？買い替え時期と長持ちさせるコツもやさしく解説

2025年11月4日2025年12月2日

ナイトブラはバストをケアする際に、欠かせないアイテムですよね。

でも、「このブラ、いつまで使えるのかな？」と疑問に思ったことはありませんか？

寿命が過ぎたままの状態で使い続けると、せっかくのバストケア効果が台無しになってしまうかもしれません。

【この記事でわかること】

今回は、ナイトブラの寿命や替え時のサイン、長く使用する方法を分かりやすくお伝えします。

ナイトブラの寿命はどれくらい？【平均使用期間の目安】

ナイトブラは毎日使うものですが、そのぶん寿命も気になりますよね！

ゴムの劣化などで、ただしい胸の形がキープできなくなる前に正しいナイトブラの寿命を見てみましょう。

平均的な寿命は、3ヶ月から6ヶ月と言われています。

これはあくまでも目安で、使い方によって変わってきますよ。

このタイプの下着の役割は、就寝中のバストを適切な位置にキープすること。

ホールドする力が落ちてきたと感じたら、買い替えを検討するタイミングです。

見た目はきれいでも、生地がへたっていると役割を果たせなくなってしまいますよ。

じつは、使われている素材や洗濯方法によっても大きく変わるんですよ。

ナイトブラはいつも使うものだからこそ、着用頻度も大きく影響します。

1枚のナイトブラだけを毎日繰り返し着用し続けてしまうと、生地が伸びてしまったり、ホールドする力が弱くなったりするのが早まります。

2、3枚をローテーションして使うと、1枚あたりの使用頻度が減り、長持ちさせることができますよ。

着替えや洗濯のためにも複数枚もっておくと、清潔な状態を保ちやすいというメリットもありますね。

ナイトブラの寿命がきたときのサインは3つあります。

初心者さんでも、ぱっと判断できる寿命のサインを3つまとめてみたので、このあと詳しくみてみましょう！

ナイトブラの買い替えを検討する1番のサインは、ホールド力の低下です。

このような状態になったら、新しいナイトブラへの買い替えを検討する時期です。

ホールドする力がなくなってしまったナイトブラでは、バストの形崩れを予防することはできません。

ナイトブラの見た目も重要な買い替えサインのひとつです。

とくに、つぎのような状態は注意が必要ですよ。

サインの種類	状態
毛玉	生地表面に細かい毛玉が目立つ。摩擦によって生地自体が劣化している証拠です。
ヨレ	カップやアンダー部分の生地がヨレて、形が崩れている。
やぶれ	生地にほつれややぶれがある。

これらの状態は、ナイトブラとしての機能が損なわれている可能性があります。